2022年3月スケジュール

Every man is the architect of his own fortune

誰でも自分自身の運命の建設者

　20代の頃、部屋の片づけをしていたら、高校時代の友人との手紙が出てきました。読んでみたら、10年も経っていたのに、友人との話題に全く違いが無く、苦笑しました。10年後には少しでも成長していたいなぁと思いました。それから、だいぶ年を取りましたが、３日坊主が減ったので、少しは成長できているかもしれません。

今の自分が未来の私を作る。これから、10年。どんな私がいるでしょうか。

*_*_*_*　2022年3月スケジュール　*_*_*_*

 　春が、もうすぐですね。花粉症の方は、つらい時期でしょうか・・・。ヨーガで、自律神経やホルモン分泌を調整して、免疫を正常化させてみませんか？一緒に、つらい時期を乗り越えていきましょう！

　初回無料は、3月末で終了となります。ご希望の方は、お早目にご予約をお待ちしております。

　感染対策を行いながら、グループレッスン（2～3人）を行っています。

グループレッスン

月曜日　10：00～11：00

木曜日　14：00～15：00

土曜日　10：00～11：00　と　14：00～15：00

※火曜、水曜、金曜、日曜は、14：00以降のご予約不可です。

※２名様以上でのお申し込みの場合は、上記以外の時間でもご予約可能です。

※パーソナルレッスンご希望の場合は、上記以外の希望日時をご連絡下さい。

※初めての方は、１５分前においで下さい。
 

【注意事項】

感染防止に引き続きご協力をお願いいたします。

１　外出前に、熱を計ってお出でください。発熱（37.5度以上）時は、キャンセルのお電話を下さい。キャンセル料は、かかりません。

２　レッスン前には、手洗い　又は、アルコール消毒をお願いしています。

３　水分、ヨガマット、ハンカチをお持ち下さい。※貸マットは中止しています。

４　換気のため、スタジオが暑く寒く感じられるかもしれません。調節できる服装でお出で下さい。

レッスン中は、電話に出ることができません。 お電話でのご予約は、非通知設定を解除して、お名前と、ご希望の日時を留守番電話に入れて下さい。折り返させていただきます。

今日も、健やかな１日を。 今日、誰かのためにできること