暇だ!そうだ！体を動かそう！

　3月末まで、グループレッスン料金（1100円）で個人レッスン（通常60分3300円）を承ります。ご家族の場合は、3名様まで、ご一緒でも構いません。

　小学生以下、550円になります。

（例えば、大人1人∔小学生2人　合計2200円になります）

　お時間は、開始時間から45分になります。

　初めての方は、メールまたは、ショートメールでお申込み下さい。お電話の場合、レッスン中は電話に出ることができません。「非通知」を解除して留守番電話にお名前を入れて下さい。折り返しご連絡いたします。

　拡散しないための努力をしつつ、レッスンを行いたいと思います。

１　外出前に、熱を計ってお出でください。熱があった場合には、キャンセルのお電話を下さい。キャンセル料は、かかりません。

２　レッスン前には、手洗いをお願いします。

３　水分、ヨガマット、ハンカチをお持ち下さい。
 

貸マット（100円）ありますが、マット上に敷くバスタオルをご持参いただくとありがたいです。

レッスン後、換気を行いますので、スタジオが寒く感じられるかもしれません。動ける程度の温かい服装でお出で下さい。

中国を始め、世界中の皆様の健康をお祈りいたします。