​SunyaYoga

明けましておめでとうございます。今年も、どうぞ宜しくお願い申し上げます。 　今年も、 ヨーガで心と体の健康を。 *_*_*_*　2025年1月スケジュール　*_*_*_* ※4日（土）より通常通りです。 グループレッスン 日曜日　9：00～10：00...

ｓVYASA大学1回目のスクーリングと試験のため、2024年11月9日インドへ出発。成田空港からタイへ、タイからインドへ。インド時間の夜中の１時頃？に到着したため、空港近くのホテルに一泊。数時間寝たかどうか。でも疲れてはいなかった。朝焼けがとっても綺麗で、もう良いことしか起...

バーラタ（インド）へ　２ 　2021年9月ｓVYASA大学に入学し、3年が過ぎました。日本国内試験が無事終了し、インドで試験が受けれるみたいです。（←インドで受験ができたら、日本国内試験に合格したことが分かるというインド式）現地に行ったら、受験できないということもあるのか？...

バーラタ（インド）へ 　2021年9月ｓVYASA大学に入学し、3年が過ぎました。リモート（日本語）で講義を受けて、ひたすらレポートを提出し、今日、最後のレポート完了。ヤッターマン！！（古っ）3年次の残り2回の本試験は、コロナ収束に伴い、インドで受験することになりました。今...

水清ければ月宿る ミズキヨケレバ　ツキヤドル 　 　心に穢れが無ければ、神仏の恵みがあるそうです。 澄んだ水には、月が綺麗に映りますからね 。そして、水面が波打っていても映りません。水は心、水面は肉体。月がそのまま美しく映るように、心も肉体も整えていきたいものです。...

知る者は言わず言う者は知らず

2024年7月スケジュール

垣根は相手がつくっているのではなく、自分がつくっている。アリストテレス 5月25日・26日は、日本ヨーガ療法学会総会に参加させて頂きました。今年のテーマは「緩和ケアとヨーガ療法」。緩和ケアの分野でも、十分にヨーガ療法の有用性が示されました。また、「尊厳」について、深く学ばせ...

学問に王道なし

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2024年4月のスケジュールです。

Never put off till tomorrow what you can do today. 今日できることを明日に伸ばすな 「今日できることを明日に伸ばすな」と言われると、なんとなくやる気がなくなるのは私だけでしょうか。でも、次の言葉はどうでしょう。「明日には、明...

学問に王道なし ガクモン　ニ　オウドウ　ナシ 暦の上では春なのに、強風と粉雪が。それでも今シーズンは、雪かきをすることなく静かに冬が終わりそうです。 SVYASA大学3年前期も終わり（試験は今から・・・）長いような短いような大学の講義も後期を残すばかり。な、はずなのに2年後...

我田引水 ガデンインスイ 明けましておめでとうございます。今年も、どうぞ宜しくお願い申し上げます。 今年初めの瞑想は、「我田引水」今年初めに買った本の冒頭に書いてあった言葉。神様からの啓示と受け止めて、瞑想してみました。他人のことを考えず、自分に都合がいいように言ったり行動...

いつも月夜に米の飯 イツモ　ツキヨ　ニ　コメノメシ ヨーガの教えにも、知足（足るを知る）という教えがありますが、あれもない、これもないというよりも、あれもある、これもあると思いながら生きると、全ての希望が叶えられたことと同じ人生を歩めるそうです。温かい部屋の中で、父と老犬を...

秋の日は釣瓶落とし アキノヒハ　ツルベオトシ 真夏から急に寒くなり、TVでは秋が無くなったと大騒ぎ。今度は、11月なのに真夏日だと大騒ぎ。変化の速さは、秋だけではないようです。この時世時節に意識が向いてしまうと、心はざわついたり、迷ったりするのですね。...

苦杯をなめる クハイ　ヲ　ナメル 苦しく辛い経験はしたくない。が、お師匠さんの教えには「誰よりも先に、苦しい経験を積んでおきなさいねぇ。そしたら、皆を導く療法士さんになれるからね」って。そんな言葉を励みに、辛く苦しい大学の進級試験に臨んでおります！！辛く苦しい日々は、長くは...

瓜食うたままには居られず ウリ　クウタママニハ　オラレズ ほんの少しですが、涼しい風が吹いてきました。 今年の夏は、本当に暑くて、ほぼ外に出なかったのに、「焼けてるね」を通り越して「黒いね」と何度も言われました（笑）肌が焼けたというより、焦げました。...

仏像の背中に金箔を貼る ブツゾウ　丿　セナカ　二　キンパク　ヲ　ハル 「見えないところで良い行いをする」というタイの諺。「縁の下の力持ち」など日本の美徳にも根付いていますね。褒められるのが苦手なのに、褒められたい私（笑）なぜなら、幼い頃から、どんな小さいことにでも「ありがと...

長所は短所　短所は長所 チョウショ　ハ　タンショ　　タンショ　ハ　チョウショ 日本人の長所には、イメージとして謙虚さがあるでしょうか。長所である謙虚さのお陰で、短所は沢山探せるのに、自分の長所を探すのが苦手な人が多いなぁと思います。かくいう私も、短所ばかりを数えていましたけ...