元木ヨーガクラブ再開

 諸事情により5月から休止していた「元木ヨーガクラブ」ですが、10月より再開いたします。

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ラージャ・ヨーガを、オンラインで!

師匠から弟子へのみ伝承されてきたヨーガがついに解禁です!!! 「ラージャ・ヨーガ」は、王様(ラージャ)のヨーガと呼ばれる 伝統的ヨーガの一つ。 ヨーガ行者が、7000m級の山で修業し、過酷なストレス環境下でも心身の健康を保つことができるのは何故か? 環境は違えど、ストレス過多な現代人に、ヨーガの智慧を健康維持、促進に役立ていただきたい!! 講師は、1982年ヒマラヤ山中にて”聖師スワミ・ヨーゲシ