2021年11月スケジュール

更新日:11月1日



おっきくなってきたモミジ

雨垂れ石を穿つ」アマダレ イシ ヲ ウガツ

 ヨーガの心の教科書「ヨーガ・スートラ 第1章12節」に同じ事が記されています。数千年、変わらない智慧なんですね。ここに、サンスクリット語で「アビヤーサ」という言葉がでてきます。根気よく続けること、繰り返し行うという意味で、お師匠さんから、何度も何度も教えられています。

 つまり努力ということですが、努力というとなんとなく、ハードルが高く感じてしまう未熟なワタシ・・・でも、「繰り返す」ことならば、毎日していませんか。子供や親やペット、ご家族のお世話。仕事に、勉強、スポーツ。沢山の事を繰り返している。と、考えると、肩の力が軽くなる気がします。

 「なんだか、やれていない私」より、「結構、やってるじゃん私」がいますね。日々を淡々と過ごすだけ。気負うことなく、アビヤーサしていきましょう。


*_*_*_* 11月スケジュール *_*_*_*


 段々と寒さが増してきました。換気をしつつも、温かくお迎えできるように、レッスンの間と間を、1時間ほど空けてご予約を頂いております。1日のご予約数が少なくなっておりますので、ご予約はお早めに。


11月1日(月)・11月2日(火)

11月24日(水)~11月26日(金)

上記、お休みになります。


感染対策を行いながら、今月も、パーソナルレッスン(グループ料金のまま)です。


営業時間 9:00〜20:00

(予約時間 9:00〜18:30)


※希望日時をご連絡下さい。

※初めての方は、15分前においで下さい。

※初回無料です。


【注意事項】


感染防止に引き続きご協力をお願いいたします。

1 外出前に、熱を計ってお出でください。発熱(37.5度以上)時は、キャンセルのお電話を下さい。キャンセル料は、かかりません。


2 レッスン前には、手洗い 又は、アルコール消毒をお願いしています。


3 水分、ヨガマット、ハンカチをお持ち下さい。※貸マットは中止しています。


4 換気のため、スタジオが暑く寒く感じられるかもしれません。調節できる服装でお出で下さい。


レッスン中は、電話に出ることができません。 お電話でのご予約は、非通知設定を解除して、お名前と、ご希望の日時を留守番電話に入れて下さい。折り返させていただきます。


今日も、健やかな1日を。 今日、誰かのためにできること


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