長所は短所　短所は長所

チョウショ　ハ　タンショ　　タンショ　ハ　チョウショ

　日本人の長所には、イメージとして謙虚さがあるでしょうか。長所である謙虚さのお陰で、短所は沢山探せるのに、自分の長所を探すのが苦手な人が多いなぁと思います。かくいう私も、短所ばかりを数えていましたけど。ヨーガを学んで、長所と短所は、時と場合によって変化する、短所は長所なんだなぁと思えるようになり、「すぐに忘れる」という短所は、「気にしない」という長所になりました。ただ「気にしない」という長所が過ぎれば、時に人を傷つけてしまうかもしれません。長所が短所になる時もありますので、そこは謙虚に。

今月も、ヨーガで「自分のいいところ」探していきましょう。

*_*_*_*　2023年7月スケジュール　*_*_*_*

7月29日（土）と、7月24日（月）はお休みです。

グループレッスン

日曜日　9：00～10：00

月曜日　10：00～11：00

水曜日　14：00～15：00

※　初回　1,200円

※　月２回コース　2,400円/月　または　月４回コース　3,700円/月

※　６か月コース　7,200円

ヨーガ療法は、定期的な実習により効果が期待できる健康促進法です。しかし、毎週予定を組むのが困難な方にお勧めのコースです。

※２名様以上でのお申し込みの場合は、上記以外の時間でもご予約可能です。

※パーソナルレッスンご希望の場合は、上記以外の希望日時をご連絡下さい。

※初めての方は、１５分前においで下さい。

詳しくは、料金＆スケジュールをご確認ください。

【注意事項】

感染防止に引き続きご協力をお願いいたします。

１　発熱（37.5度以上）時は、キャンセルをお願いいたします。

２　レッスン前には、手洗い　又は、アルコール消毒をお願いしています。

３　水分、ヨガマット、ハンカチをお持ち下さい。※貸マットは中止しています。

４　換気のため、スタジオが暑く寒く感じられるかもしれません。調節できる服装でお出で下さい。

レッスン中は、電話に出ることができません。 お電話でのご予約は、非通知設定を解除して、お名前と、ご希望の日時を留守番電話に入れて下さい。折り返させていただきます。

今日も、健やかな１日を。 今日、誰かのためにできること。