秋の日は釣瓶落とし
アキノヒハ ツルベオトシ
真夏から急に寒くなり、TVでは秋が無くなったと大騒ぎ。今度は、11月なのに真夏日だと大騒ぎ。変化の速さは、秋だけではないようです。この時世時節に意識が向いてしまうと、心はざわついたり、迷ったりするのですね。
心の内にある変化しない「それ」に意識を向けて、不動の心を身に付けていきましょう。
*_*_*_* 2023年11月スケジュール *_*_*_*
お知らせが遅くなりました。申し訳ありません。
毎週火曜日 スタジオはお休みいたします。
火曜日ご希望の方は、「元木ヨーガクラブ」にご参加ください。
11月12日（日）SVYASA大学インド試験の為、お休みします。
11月18日（土）SVYASA大学インド試験の為、お休みします。
グループレッスン
日曜日 9：00～10：00
月曜日 10：00～11：00
水曜日 14：00～15：00
※２名様以上でのお申し込みの場合は、上記以外の時間でもご予約可能です。
※パーソナルレッスンご希望の場合は、上記以外の希望日時をご連絡下さい。
※初めての方は、１５分前においで下さい。
※ 初回 1,200円
※ 月２回コース 2,400円/月 または 月４回コース 3,700円/月
※ ６か月コース 7,200円
ヨーガ療法は、定期的な実習により効果が期待できる健康促進法ですが、毎週予定を組むのが困難な方にお勧めのコースです。
詳しくは、料金＆スケジュールをご確認ください。
【注意事項】
感染防止に引き続きご協力をお願いいたします。
１ 発熱（37.5度以上）時は、キャンセルをお願いいたします。
２ レッスン前には、手洗い 又は、アルコール消毒をお願いしています。
３ 水分、ヨガマット、ハンカチをお持ち下さい。※貸マットは中止しています。
４ 換気のため、スタジオが暑く寒く感じられるかもしれません。調節できる服装でお出で下さい。
レッスン中は、電話に出ることができません。 お電話でのご予約は、非通知設定を解除して、お名前と、ご希望の日時を留守番電話に入れて下さい。折り返させていただきます。
今日も、健やかな１日を。 今日、誰かのためにできること。