​SunyaYoga

「春植えざれば秋実らず」 もうすぐ啓蟄。土が温かくなって、虫も動きだす季節になりました。天気予報から、雪だるまも少なくなり、温かい日が続くと、土を触りたくなります。種を植えるには、まだ早いですが、ぼんやりしていると、発芽適温の時期を過ぎてしまうこともしばしば。少し早目のこの...

「一月往ぬる二月逃げる三月去る」 1月から3月までは、行事が多くあっという間に時が過ぎるという諺ですが、皆さまは、いかがでしょうか？？？ コロナ禍で行事も減ったはずなのに、時が過ぎる早さは変わらないという方もいらっしゃるのではないでしょうか。...

明けまして、おめでとうございます😆 今年も宜しくお願い致します🎍 「一年の計は元旦にあり」 1年間の計画を立てる元日。希望やなりたい自分を想像し、それを、毎朝、言葉にする。昨年の元日から始めたことですが、とても良い1年だったので、今年も続けてみます。なりたい自分に少しづ...

10月のスケジュール

諸事情により5月から休止していた「元木ヨーガクラブ」ですが、10月より再開いたします。

お試しヨーガ

With/AfterコロナにおけるNew Normal（新たな当たり前）安心安全な環境のためにできること。

3月末まで、グループレッスン料金（1100円）で個人レッスン（通常60分3300円）を承ります。ご家族の場合は、3名様まで、ご一緒でも構いません。 小学生以下、550円になります。 （例えば、大人1人∔小学生2人　合計2200円になります）...